Cómo elegir calzado en el embarazo

El embarazo obliga a las mujeres a modificar su armario, ya que los cambios que se producirán en el cuerpo exigen nuevas prendas.

¿Qué debo tener en cuenta al elegir la ropa para los próximos nueve meses? Como regla general podemos decir que lo más importante son dos factores, la comodidad y la seguridad.

Si bien la moda siempre atrae a las mujeres, no debe olvidarse que lo primordial para esta etapa es poder mantener la libertad de los movimientos procurando evitar los accidentes.

Al elegir calzado hay que poner especial atención, porque pese a que no se le da demasiada importancia, es uno de los accesorios que marca la diferencia entre una mamá cómoda y otra con dolencias. Durante el embarazo se aumentan varios kilos, las piernas y los pies quienes llevan esa carga extra, necesitan que el calzado sea especial para evitar repercusiones indeseadas. Qué tener en cuenta a la hora de elegir el calzado ideal para una embarazada:

• Lo primero a elegir es el talle. Como mencionamos anteriormente hay que tener en cuenta el incremento de peso y sus consecuencias. Es posible que -sobre todo durante los últimos meses- los pies sufran cierta hinchazón, optar por un talle más es la mejor manera de evitar molestias.
• Para esos meses es recomendable dejar de lado los tacos altos y elegir las plataformas más bajas y anchas, que permitan al pie estar cómodo sin sufrir exigencias innecesarias.
• La suela debe ser preferentemente antideslizante. Una caída en el embarazo puede conllevar muchas complicaciones, por eso es importante evaluar de qué material está hecha la parte inferior del calzado.
• Un modelo para cada estación. Para el verano es recomendable elegir calzados con materiales aereados que le permitan a los pies respirar, mientras que en invierno se puede optar por materiales más cerrados, como el cuero.

Elegir correctamente el calzado es también una medida para evitar dolores de espalda y de articulaciones. No esperes las complicaciones para lamentarte, invertí tiempo en decidir cómo querés andar

¿Vos cómo elegís el calzado que acompaña tu embarazo?