Los cólicos en los bebés ¿pueden prevenirse?

En los bebés, el cólico se presenta cuando el niño ha acumulado gases en su intestino, o bien porque no los ha expulsado correctamente luego de su alimentación o bien porque se le está dificultando la digestión. El dolor por cólico es fácilmente identificable por el tipo de llanto que produce en el bebé: de larga duración y diferente al llanto de hambre.

Cómo prevenir los cólicos

Controlá cuidadosamente tu alimentación: evitá ingerir durante la lactancia alimentos que produzcan gases, como algunas legumbres, coles y verduras de hoja como el repollo, ya que sus propiedades llegarán al bebé a través de la leche materna.

Verificá que no esté ingiriendo aire al amamantarlo: a veces el exceso de gases se produce porque el bebé ingiere aire extra durante la succión. La posición erguida del cuerpo y una succión orgánica ayudan a prevenir los cólicos. La tranquilidad y disposición con que le des de amamantar también ayuda a la prevención, ya que al estar más relajado ingerirá menos aire.

Ayudalo a eliminar gases después de alimentarlo: el momento de la lactancia finaliza cuando el bebé elimina sus gases. Luego de amamantarlo es imprescindible que los papás ayuden al bebé a expulsar sus gases con provechitos.

En general, luego de los primeros 3 meses, los cólicos tienden a ceder, y reaparecerán cuando empiece a variar la alimentación del bebé con el inicio de la lactancia mixta.